未病息災を願います「姿勢」が気になったら

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2024-09-08 19:11 UTC
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未病息災を願います「姿勢」が気になったら [Eテレ] 2024年09月08日 午後7:00 〜 午後7:45 (45分) とある家のキッチンに集う“かしまし3姉弟”。3人の願いは「未病息災」。姿勢を保つ対策をかしましいトークにのせてお届け!今すぐできる運動&背骨を守る食事のヒント! とある家のキッチンに集う、個性豊かな“かしまし3姉弟”(キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵)。3人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに息災に暮らしたい!“予防”につながる最新医療情報を、愛すべき3人のかしましいトークにのせてお届けします。今回の未病は「姿勢の悪さ」。背骨が変形しないためのヒントは、実は日々の暮らしの中に。食事に運動、今すぐ無理なく始められる対策を、たっぷりご紹介!

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